Centres d’amincissement: réels résultats ou perte de temps (et d’argent) ?

2 septembre 2016

Il y a quelques années en arrière, alors que je travaillais encore à Paris, j’avais eu à me pencher sur la stratégie de com’ d’une marque de crèmes minceur. Je m’étais rapidement rendue compte de la confusion qui régnait dans l’esprit des consommatrices: non, crème minceur ne signifie pas crème amaigrissante… il n’existe aujourd’hui aucune crème permettant de perdre des kilos ! En revanche, elles sont nombreuses à pouvoir aider à affiner la silhouette, principalement en travaillant la peau (en la rendant plus tonique, plus ferme et surtout plus « tendue »… d’où la fameuse perte de centimètres qu’à peu près 99% des marques promettent aujourd’hui). La crème minceur n’est donc que la touche finale du parcours de celles qui souhaitent remodeler leur silhouette, un peu comme la couche de vernis sur un meuble fraîchement remis au goût du jour (pour faire une comparaison complètement sortie de nulle part): vernis qui n’est d’aucune utilité si l’on n’entreprend pas toutes les étapes préalables (assemblage, rabotage, ponçage, peinture… pour continuer sur le meuble, ou plus simplement activité physique + alimentation équilibrée pour le corps).

Les crèmes ne feront jamais le travail à la place des femmes qui les utilisent, en revanche, elles sont, incontestablement, un sacré bonus.

Pourquoi je vous raconte ça ? Tout simplement parce que c’est l’état d’esprit avec lequel j’ai franchi le pas de Bodyline Center, un centre d’amincissement situé en plein centre-ville de Genève (rue du Marché 3) qui m’a proposé de découvrir plusieurs soins. Je me suis dit que je pourrai ainsi « peaufiner » le résultat que j’ai obtenu après plusieurs mois de changement (activité sportive assidue et alimentation plus saine du fait de mes intolérances).

Arrivée au centre (plutôt confidentiel), j’ai été accueillie chaleureusement par l’équipe. Ensemble, nous avons tout d’abord discuté de mon hygiène de vie, de mes objectifs… puis, un bilan plus poussé a été effectué (questionnaire de santé, habitudes alimentaires, mode de vie…). J’ai beaucoup apprécié les connaissances en nutrition de Najia, la responsable, ainsi que son franc-parler: elle n’a pas hésité à m’expliquer, par exemple, que certains termes, même les plus communs, étaient encore obscurs pour beaucoup de gens (ex: la notion de « féculent »). Najia prend donc très à cœur d’accompagner les personnes dans leur « parcours minceur », même les plus paumées (dont je faisais partie il y a encore quelques mois !), le tout en leur donnant des pistes toutes simples pour obtenir de premiers résultats très efficacement (moins saler les plats etc).

J’étais tellement curieuse (et un tantinet sceptique, j’avoue), que j’ai rapidement demandé (à Najia mais aussi à toutes les personnes que j’ai pu croiser dans le centre) s’il y avait eu des « transformations » (= des femmes ayant complètement remodelé leur silhouette) au centre… et la réponse fut donné sans aucune hésitation: oui et elles sont nombreuses !

Ok, sold.

Je suis ensuite passée sur la machine InBody: celle-ci permet de sortir un bilan corporel complet (poids, taux de graisse, masse musculaire, eau…). Conclusion: je n’ai pas de poids à perdre, étant « en-dessous » de quasiment tous les indicateurs moyens (ce n’était pas la surprise du siècle). Après avoir pris mes mesures (ventre, cuisses, taille, bras…), nous avons décidé de nous orienter vers des soins « fermeté »: enveloppement chaud et CelluM6 le premier jour, enveloppement froid et « transion » le second jour ;)

**************************** ENVELOPPEMENT CHAUD ****************************

Et c’est parti ! C’est Inès qui s’occupe de moi pour ce premier soin (et pour tous les autres aussi en fait !). Des bandes de tissu humides et chaudes sont appliquées tout autour de mes jambes, jusqu’au milieu de mon ventre et je dois dire que c’est très, très agréable (bon ok, je me suis endormie !). La chaleur permet aux sels minéraux de pénétrer dans les tissus par les pores et ainsi de décongestionner les cellules ; elle permet aussi de faciliter la circulation sanguine.

J’ai ensuite eu droit à une très belle assiette de fruits frais, ainsi qu’une bonne tisane ;)

**************************** CELLU M6 ****************************

Entre le buzz qu’a suscité la machine à sa sortie, le nombre de centres qui la proposent, les coupons Groupon qui permettent d’obtenir des séances à prix réduits… Qui ne connaît pas le CelluM6 ? Qui, qui… qui ?

Moi bien sûr !

Le CelluM6 (dernière version s’il vous plaît !), procure un « massage » visant à éliminer la cellulite et tonifier le corps. Après avoir enfilé le « petit » collant qui va bien, j’ai pu découvrir ce soin… que j’ai trouvé, tout compte fait, pas si douloureux (d’autant plus que nous étions à la puissance max !) et plutôt efficace: je n’ai pas constaté de changement de ouf (étant donné que j’ai la chance de ne pas avoir de cellulite… je vous rassure, j’ai des cicatrices, des vergetures et pas mal d’autres trucs chouettes quand même !)… pour autant, vu la sensation que j’ai ressentie, je n’ai aucun doute à croire que cette machine défonce les capitons.

Mon premier jour de soin terminé, je suis rentrée chez moi sur une sensation d’extrême légèreté !

**************************** ENVELOPPEMENT FROID ****************************

Le lendemain, j’ai testé un soin qui baisse de un à deux degrés à la température les zones où les cellules de graisse et où la cellulite sont installées. Le corps va alors chercher à se réchauffer, ce qui brûle automatiquement les graisses. Ça sonne magique, non ? Oui… sauf qu’il n’y a plus grand chose d’agréable (aucune douleur, je vous rassure… mais MANDIEU le froid !!). Pourtant, lorsqu’Inès m’a appliqué les bandes humides à l’odeur mentholée, je me disais que ne serait pas si terrible… j’ai parlé trop vite ! Je ne sais pas comment mais la sensation de fraîcheur devient complètement dingue après même pas deux minutes. J’ai grelotté comme jamais, malgré mon énorme peignoir, pendant toute la durée du traitement (une vingtaine de minutes tout de même).

Une fois les bandes enlevées, j’ai ressenti pour la première fois une vraie impression de changement, comme si ma silhouette s’était affinée ! Inès m’a alors expliqué que les résultats de ce soin pouvaient se constater dès les premières séances. Fou !

**************************** TRANSION ****************************

J’ai terminé mes deux jours de test sur ce dernier soin, le (la ?) « transion ». Derrière ce nom chelou se cache une machine de stimulation musculaire équivalant à… quatre heures de musculation ! Je vous avoue que lorsque j’ai entendu ça j’ai éclaté de rire… et puis quand je me suis retrouvée sur le lit, je me suis dit « ah… bon ok, pourquoi pas en fait ! ». J’ai choisi de faire « travailler » mon ventre, c’est donc là qu’Inès a appliqué les fameuses électrodes permettant les contractions, plus ou moins intenses.

J’avais accès à l’écran digital de contrôle, ce qui m’a permis de choisir l’intensité des « exercices »: j’ai commencé sur une stimulation moyenne, puis je suis rapidement montée (beaucoup plus haut que ce que choisissent apparemment les clientes qui viennent pour la première fois… ahah allé je pose ça là ! BOOM). Et je peux vous garantir que vu le niveau de « déformation » de mon ventre à chaque stimulation, ça bossait sévère là-bas dessous. Pendant près d’une heure après la fin de la séance, j’ai eu l’impression que « mon ventre faisait toujours des abdos ! ».

= Cette seconde journée m’a paru beaucoup plus « stimulante » que la première, j’ai réellement senti ma silhouette évoluer !

**************************** BILAN ****************************

Le lendemain, j’ai de nouveau pris mes mesures. Comme je ne me rappelais plus exactement où avait été appliqué le mètre mesureur je préfère ne pas vous donner les chiffres, ce serait inexact: ce dont je suis sûre c’est que j’ai perdu entre 0.5 et 1cm un peu sur toutes les zones. Ces trucs marchent donc vraiment. Et lorsque je lis d’autres personnes (clientes, bloggeuses…) qui affirment avoir perdu jusqu’à 4cm de tour de hanches, je me dis que, quand même, c’est le genre de petit coup de pouce qui fait plaisir !

Du coup, j’aurais envie de recommander ces techniques, et plus particulièrement Bodyline Center, dans deux cas de figure:
1. Si vous êtes complètement perdue niveau alimentation / sport, que vous avez BESOIN d’être accompagnée, et que vous disposez du budget nécessaire pour démarrer ce changement (je vous invite d’ailleurs à vous adresser directement au centre pour plus d’information à ce sujet, sachant qu’il y a régulièrement des promos très intéressantes !), alors ce genre de centre peut constituer un excellent point de départ !
2. Si, un peu comme moi, vous avez déjà bien entamé votre « prise en main » et vous cherchez de l’aide pour les petits bourrelets récalcitrants ou tout simplement pour parfaire un résultat dont vous êtes déjà très contente, n’hésitez pas non plus ;)

Alors, convaincues ?
Avez-vous déjà testé ce genre de lieu, qu’en avez-vous pensé ?

Important: j’ai été invitée par Bodyline Center, je ne suis donc pas à même de pouvoir vous communiquer une liste de prix, n’hésitez pas à les contacter de ma part pour plus d’info ;)

« Mon ambition ? Faire que les femmes sortent sans maquillage ! », portrait de Nadia Leonardi, cosmétologue.

19 février 2016

Si vous me suivez depuis « le début », vous savez que je n’ai jamais pris le temps d’interviewer qui que ce soit ici, et ce pour une raison toute simple : je n’avais jamais rencontré quelqu’un d’aussi inspirant que la personnalité que je m’apprête à vous présenter ! Non pas que toutes les autres personnes côtoyées jusqu’à présent soient complètement insipides (loin de moi cette idée !), c’est plutôt une façon d’avouer que je n’aurais JAMAIS pu retranscrire avec MES mots toutes les connaissances et l’énergie positive que j’ai pu recevoir de Nadia Leonardi.

Nadia est cosmétologue et prodigue ses soins chez Forever Laser Institut, un établissement de médecine esthétique situé en plein centre-ville de Genève (tellement pratique, on peut même aller chez Zara si on a un peu d’avance, #truestory). Je connaissais déjà très bien l’endroit, d’une part parce que j’avais pu découvrir leurs produits ultra fiables et efficaces (Alchimie Forever), d’autre part, du fait de son indéniable réputation en Suisse Romande. Le centre est en effet un véritable pionner de l’esthétique, notamment pour tout ce qui concerne les techniques de laser (et bien d’autres pratiques encore !). Son créateur, le Dr. Polla, est une véritable institution dans le milieu.

Tout a commencé un jour d’Août 2015 où, en pleine session soleil/plage, j’ai été prise d’une envie de pleurer à la vue de ma peau (sympa les vacances !). Je me suis décidée à envoyer un SOS à mes contacts de l’Institut, Anne et Cyrille, pour savoir si elles connaissaient un moyen de régler les deux principaux soucis qui me pourrissaient la vie : une acné hormonale récalcitrante et de vilaines taches brunes sur mon ventre (dues à une allergie) que je n’avais jamais réussi à faire partir (malgré une foultitude de consultations chez divers dermatologues) et qui me complexaient grave en maillot de bain. Pour tout vous dire, j’ai un peu écrit en mode « dernière chance » en me disant que je n’avais jamais consulté sur Genève et qu’il fallait que j’épuise TOUS mes recours avant d’abandonner (en mode « acharnée », donc). Sans grande surprise, j’ai très rapidement obtenu une réponse (l’équipe a toujours été très réactive !). En revanche, ce qui m’a beaucoup étonnée a été d’apprendre que le centre avait de réelles aptitudes pour traiter les peaux métissées (en fait, pour traiter TOUTES les peaux), et pas uniquement pour le laser. C’est ainsi que j’ai pour la première fois entendu parler de Nadia et de ses soins exceptionnels. Le rendez-vous était pris (avec une impatience assez difficile à maîtriser) et, quelques jours plus tard, je rencontrais Nadia dans le cadre d’une première consultation personnalisée gratuite. Pour vous la faire courte, je ne m’étais jamais sentie aussi écoutée par un « professionnel de la beauté ». Et lorsqu’elle m’a expliqué que son but ultime, concernant les soins du visage, étaient de faire en sorte que ses patientes se sentent encore plus belles sans maquillage, je suis tombée sous le charme…

Rendez-vous tout en bas de l’article pour découvrir mes résultats… place maintenant à l’interview.

– Nadia, vous n’êtes pas dermatologue et pourtant vous êtes une véritable experte de la peau, en quoi consiste exactement votre métier ? J’ai une mission de prévention, de réparation, de soins et d’embellissement de la peau : je peux ainsi lui donner un aspect plus jeune ou ralentir le vieillissement cutané. Le dermatologue, lui, traite les maladies.

– En quoi votre approche est-elle différente de celle d’un dermatologue ? Je vais traiter les désordres inesthétiques du visage, donner des conseils, expliquer le mode de fonctionnement de la peau, mettre en place un protocole de soins pour solutionner le problème. Pour cela, je définis toujours la « source » de ce dernier, grâce à mon questionnaire détaillé. Je propose ensuite un traitement ultra personnalisé.

– Quels problèmes de peau soignez-vous ? Je ne soigne pas, je traite en accompagnant mes patients par des conseils sur-mesure. Je traite ainsi les problèmes pigmentaires (qui sont pour moi un véritable challenge car, dans ce cas précis, la solution repose sur mon questionnaire initial, l’origine des tâches pouvant être dues au soleil, à la prise de pilule contraceptive, aux hormones, à divers traitements qui ont agressé la peau…). La peau est comme une plante, elle réagit de façon intelligente : si on l’agresse, elle devient rouge. Sur une peau métissée, des peelings trop profonds pourraient accentuer la pigmentation. Je peux ainsi traiter ces désordres avec mon appareil Skin’Eclipse qui va unifier le teint, progressivement gommer les tâches pigmentaires et embellir la peau. Pour les problèmes d’acné, mon questionnaire repose principalement sur l’alimentation (abus de laitage ou intolérance au gluten…) mais ceux-ci peuvent aussi être d’origine hormonale. Il faut remonter à la source, à l’origine du problème et proposer un protocole de soins et de règles de base d’hygiène (tenir ses cheveux avec un bandeau pour laisser sa peau respirer, se démaquiller soigneusement, ne pas tripoter ses boutons, appliquer des crèmes adaptées matin et soir…). Je traite enfin aussi les problèmes liées à l’âge, c’est-à-dire les rides et l’affaissement du visage : j’instaure une routine de soins (qui comprendra traitement et crèmes appropriées pour restaurer les dommages du temps), puis je dirige ma patiente sur des traitements médicaux esthétiques si nécessaires.

– Traitez-vous d’autres zones que le visage ? Oui, je traite le corps s’il y a par exemple des brunissements de la peau (par exemple à l’intérieur des cuisses à cause des frottements, mais aussi sur les jambes, les bras, le décolleté). Certains hommes rencontrent également ce genre de problèmes parce qu’ils mettent leur parfum sur le torse et s’exposent ensuite au soleil, chemise ouverte et sans protection…

– Quels critères prenez-vous en compte lorsque vous mettez en place un protocole de soins ? Je me considère comme une une « architecte de peau ». Trois critères sont pour moi essentiels : le phototype (= la couleur de peau), le type de peau (= grasse, mixte ou sèche), la localisation du problème (= certaines zones sont plus difficiles à traiter que d’autres car plus fragiles par exemple). L’image de l’architecte permet de mieux saisir comment je travaille : dans une maison, on n’installe pas le lustre avant d’avoir balayé le sol ! Si une patiente vient me voir pour traiter une tâche pigmentaire induite par un bouton, je vais d’abord « traiter le terrain », c’est-à-dire sa peau grasse, afin d’éradiquer les boutons et de ne pas prendre le problème à l’envers (en voulant à tout pris faire disparaître la tâche en premier). Si une patiente a des rides et qu’elle me demande conseil pour des injections, je vais d’abord lui conseiller une crème qui va dynamiser sa peau, son collagène et son élastine afin de dynamiser sa peau… La peau des femmes parle et, souvent, celles-ci ne comprennent pas le message. J’ai un vrai rôle d’éducation : expliquer à mes patientes que la meilleure marque du monde ou la crème de sa meilleure amie n’est pas nécessairement celle qui conviendra à sa peau. Je compte aussi sur elles pour continuer le travail à la maison, c’est un travail à deux.

– Pourquoi les peaux métissées / foncées sont-elles si spécifiques ? Une peau métissée est souvent plus grasse et avec des imperfections (et parfois des tâches pigmentaires). Mais elle a également besoin d’être hydratée ! Il faut alors trouver la juste mesure qui permettra de traiter les problèmes, hydrater en évitant les crèmes trop riches (car cela pourrait, sur un terrain à tendance acnéique, créer des boutons), déterminer le peeling le plus adapté à ce phototype et au type de peau. Alors qu’une peau blanche peut donner des signaux (rougir par exemple), une peau foncée va, en revanche, beaucoup moins réagir : je connais très bien ce phototype et suis donc vigilante lors des peelings.

– Parlez-nous de votre appareil Skin’eclipse ? Comment fonctionne-t-il et comment soigne-t-il la peau ? Skin’eclipse est un concept qui associe un appareil et une ligne de produits spécifiques. L’écran de l’appareil permet de sélectionner le phototype, le type de peau, la localisation des tâches, c’est-à-dire mes 3 grands principes. La machine détermine ainsi, grâce à ces 3 critères, quel sérum utiliser (sérum qui agira comme un peeling). Je le fais pénétrer à l’aide d’une sonde qui va ouvrir les pores et faire passer le produit. Cette sonde est également équipée d’un système de LED de couleur et de quartz : les LED vont avoir une action sur les rides et les ridules, tandis que le quartz va assurer un massage, pour un confort optimum (ndlr : je me suis endormie plusieurs fois !). Pour résumer, Skin’eclipse permet de diminuer les tâches pigmentaires, d’unifier la peau, de traiter rides et ridules et de « repasser » la peau grâce au quartz. L’avantage est de pouvoir traiter tous les phototypes (d’une peau blanche à une peau noire en passant par une peau asiatique), et ceci même en période ensoleillée grâce à l’action du peeling personnalisé à base d’acide mandélique et d’anti-oxydants.

– A quoi ressemble la routine skincare idéale ? Un bon démaquillage avec lait démaquillant, suivi d’un tonique et de sa crème de nuit. Le matin, pulvérisation d’eau thermale, application de sa crème de jour et écran si soleil.

– Quels sont vos produits/ marques fétiches ? Je recommande les produits Alchimie Forever: d’abord le sérum jeunesse éclaircissant (qui va éclaircir les taches, cibler et corriger les imperfections du visage), mais aussi le Kantic mask (chouchous des stars !) et, enfin, le gommage peau de soie.

– Un produit abordable à recommander à toutes les peaux ? « Hydraphase » de La Roche Posay : il va assurer une hydratation continue sans alourdir la peau.

– Un secret de beauté à recommander aux peaux à imperfections ? Une alimentation saine car ce que nous mangeons reflète les désordres de peau.

– Et pour finir, l’eau micellaire: on la rince ou pas ? Non on ne rince pas l’eau micellaire.

Vous l’aurez compris, le point fort de notre cosmétologue, c’est le « sur-mesure ». Pour mes tâches au ventre par exemple, les dermatologues ne m’examinaient jamais plus de 10 secondes et répondaient systématiquement la même chose (« Ce genre de tâches, sur votre peau, ça ne part pas, désolé ». J’avais vraiment toujours l’impression de tomber dans le « lot » de patients (= à peaux non blanches) pour qui on ne pouvait rien faire (alors que, faut-il encore le répéter, il n’existe pas une seule peau pareille, et même au sein des peaux noires, la palette est plus que vaste… alors pourquoi toujours me dresser un diagnostic « généraliste » ?). Tout au contraire, Nadia a pris en compte TOUS les critères susceptibles d’influer sur ma peau via ses questionnaires (portant sur l’alimentation, les origines, le stress etc.) afin de dresser un portrait unique qui permettra, de fait, de créer un protocole de soins (en cabinet mais aussi et surtout à la maison !) lui aussi unique.

C’est ainsi que, de rendez-vous en rendez-vous (incluant notamment peelings, Skin’eclipse et routine de soins à la maison), j’ai vu ma peau se transformer et retrouver son éclat et sa régularité (et je vous assure que ce n’était vraiment pas gagné !). Je viens en revanche seulement de commencer le traitement pour faire disparaître mes tâches, je vous donnerai des nouvelles du résultat ;)

Avant… (malgré une bonne couche de fond de teint, on voit bien les déséquilibres de ma peau: des boutons tout le long de la mâchoire, une sécheresse autour de la bouche…)

Après quatre séances… (j’ai quelques rougeurs car j’ai pris les photos juste après m’être démaquillée)

Pour résumer, les plus :
– La première consultation gratuite et très approfondie (on repart déjà avec d’excellents conseils !)
– La disponibilité au centre de tous les produits nécessaires pour votre protocole de soins à la maison (Avène, La Roche Posay, Skinceuticals…)
– Les rendez-vous obtenus très rapidement (souvent dans la semaine !), à savoir que le centre est également ouvert le samedi
– La situation en centre-ville
– Bonus : la possibilité de parler numérologie, garçons et voyages en toute décontraction ;)

Tarifs :
– Peeling traitement acné : 150CHF par séance (+ 40CHF pour extractions)
– Peeling éclaircissant : entre 170 et 230CHF par séance
– Peeling coup d’éclat : entre 150CHF et 210CHF par séance
– Peeling + masque Amelan (traitement des melasma / « masques de grossesse ») : 1000CHF (+ crèmes post-traitement)

Forever Laser Institut
56 Rue du Rhône
1204 Genève, Suisse
Tél: +41 (0) 22 319 09 60
info@forever-beauty.com

Pour tout vous dire, j’ai tellement accroché avec l’Institut que je suis en ce moment même en train de découvrir d’autres petites techniques esthétiques (rien d’invasif, je vous rassure, pas envie de me transformer en Donatella Versace !). Un objectif : être canon pour mon mariage :D

Si d’autres petits secrets de beauté vous intéressent, STAY TUNED ! Et n’hésitez pas à me poser toutes vos questions en commentaires. A très vite !

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